Chủ đề ngữ pháp: Học cách diễn đạt cảm xúc stress, mệt mỏi tự nhiên — 'I feel stressed because...', 'I'm anxious about...'.
| Từ vựng | Phiên âm | Loại | Nghĩa | Ví dụ ứng dụng |
|---|---|---|---|---|
stressed | /strɛst/ | adjective | Căng thẳng, áp lực | "I feel stressed because I have too many deadlines this week." |
overwhelmed | /ˌoʊvərˈwɛlmd/ | adjective | Quá tải, choáng ngợp | "She feels overwhelmed when she has too much on her plate." |
anxious | /ˈæŋkʃəs/ | adjective | Lo lắng, bất an | "He feels anxious about his upcoming job interview tomorrow." |
exhausted | /ɪɡˈzɔstɪd/ | adjective | Kiệt sức, mệt rã rời | "I feel exhausted after working twelve hours straight today." |
burnt out | /bɜrnt aʊt/ | phrase | Kiệt quệ tinh thần (do làm việc quá sức) | "I feel burnt out from working seven days a week for months." |
under pressure | /ˈʌndər ˈprɛʃər/ | phrase | Dưới áp lực | "I'm under pressure to finish the project by Friday." |
on edge | /ɔn ɛdʒ/ | phrase | Căng như dây đàn, dễ cáu | "She's been on edge all week waiting for her test results." |
lose sleep over | /luz slip ˈoʊvər/ | phrase | Mất ngủ vì lo lắng | "Don't lose sleep over what your boss said yesterday morning." |
mental health | /ˈmɛntəl hɛlθ/ | noun | Sức khoẻ tinh thần | "Taking care of your mental health is just as important as physical health." |
mood | /mud/ | noun | Tâm trạng | "My mood improves a lot after a good walk in the park." |
self-care | /sɛlf kɛr/ | noun | Tự chăm sóc bản thân | "Weekend self-care helps me recover from a stressful work week." |
recharge | /riˈtʃɑrdʒ/ | verb | Nạp lại năng lượng, lấy lại sức | "I need a quiet weekend to recharge after this hectic month." |
vent | /vɛnt/ | verb | Tâm sự, trút bầu tâm sự | "Sometimes I just need to vent to my best friend about work." |
bottle up | /ˈbɑtəl ʌp/ | phrasal verb | Kìm nén cảm xúc, không chia sẻ | "Don't bottle up your feelings — talk to someone you trust." |
bounce back | /baʊns bæk/ | phrasal verb | Phục hồi tinh thần, vực dậy | "It took me a month to bounce back from feeling burnt out." |
Nghe đoạn hội thoại và hoàn thành bài tập bên dưới.
Lưu ý: Đừng mở Script cho đến khi bạn đã nghe hiểu trên 70%!
1. Why is Sarah feeling anxious?
Viết lại câu bằng từ vựng đã học → AI sẽ chỉ lỗi và đưa đáp án chuẩn. 💡
AI đóng vai người thật trong tình huống của bài học — bạn nói, AI đáp lại ngay. Tập phản xạ tự nhiên, bỏ thói quen dịch trong đầu rồi mới nói.
Sức Khoẻ Tinh Thần & Stress — Feel + Adjective + Reasons
❗ Mỗi bài học là một tình huống riêng
💡 Nói trọn chủ đề này với AI như người thật — bật phản xạ, hết dịch nhẩm trong đầu.
Hệ thống đang sẵn sàng...